WHAT'S NEW?
Loading...

Panduan Praktis Diet Golongan Darah O

Apakah Anda mempunyai golongan darah O ?Menurut Dr. Peter D ' Adamo orang bergolongan darah O punya karakteristik tubuh yang khas. Apa saja, kita simak bersama :

  • Tubuh tergolong kuat
  • Memiliki problem pada berat badan
  • Lebih sering mengalami kelelahan
  • Berpotensi tekanan darah dan kolesterol tinggi
  • Kadar asam lambung tinggi yang memicu gangguan pada lambung
  • Saluran pencernaan mengalami gangguan
  • Kekebalan tubuh lebih kuat
  • Kurang bisa beradaptasi tehadap kondisi lingkungan dan jenis makanan baru
  • Rentan terhadap peradangan
Kelebihan orang bergolongan darah O diantaranya memiliki pencernaan yang kuat sehingga sangat sesuai mengonsumsi protein hewani. Yang lebih bagus adalah protein yang berasal dari laut (seafood). Makanan berlemak tinggi harus dihindari karena beresiko terhadap tekanan darah tinggi dan kolesterol.

0 komentar:

Posting Komentar